#tự quản sức khoẻ

Bốn mốc đổi việc trong cả đời — chỗ lịch cũ hết dùng được

Lịch khám không đổi dần mỗi năm một chút. Nó đổi hẳn ở vài mốc, và ở mỗi mốc đó thì phần lịch cũ không còn dùng được nữa — biết trước bốn mốc này thì đỡ trễ cả